מאמר מאת מייקל לי הרבה אנשים לקבל הובילו אותי פגום דיאטות אובדן משקל מהיר, הם נכשלים כישלון חרוץ בסופו של דבר בגלל חוסר מוטיבציה וגורמים חיצוניים אחרים. Quick הפסד דיאטות משקל יהיה רק ​​יעיל אם יצרת את התוכנית בעצמך. הקלט שלך במהלך שלב התכנון הוא קריטי מאוד. [...]